トレーナー　体の声

　GW休診のお知らせ
4月29日 休診
4月30日 休診
5月1日 9：00〜19：30診療
5月2日 9：00〜19：30診療
5月3日 休診
5月4日 休診
5月5日 休診
5月6日 9：00〜13：30診療

当院の　腰痛治療は　関節モビライゼーションテクニックを元に　治療していきます。
ヨーロッパの理学療法の技術で　関節を指先で　「離開（ひきはなす）」「回転」「上下」「前後」に
ゆっくりと動かしていきます。
　関節面が　元の位置に戻り　痛みが楽になります・
腰痛治療には　背骨と骨盤の連結部分の「仙腸関節」と言います関節に　ゆがみが発生し　腰が痛くなります
仙腸関節に　離開　滑りのテクニックが　最も有効的です。
　痛みがなく　子供から高齢者まで　治療できます。

日付　　　3月9日（木）
時間　　13：00〜14：00
場所　2階　多目的ホール
服装　トレーニングウェア　運動靴不要
　　　等身大のバスタオル（寝転ぶ為）
費用　無料
担当者　院長
内容　前回に続き　糖質制限食糧法（ローカーボ）のお話
　　　今流行りの筋膜リリース　腹筋　腰回りの　ストレッチ
参加者は　受付まで　お電話にて　参加登録して下さい。

日　　　2月23日（木）
時間　　13：00〜14：00
場所　2階　多目的ホール
服装　トレーニングウェア　運動靴不要
　　　等身大のバスタオル（寝転ぶ為）
費用　無料
担当者　院長
内容　前回に続き　糖質制限食糧法（ローカーボ）のお話
　　　腹筋　腰回りの　ストレッチ
参加者は　受付まで　お電話にて　参加登録して下さい。

演題　「大腰筋が　全てを解決してくれる｝
大腰筋は　腰痛の関連筋肉として　良く知られています。
大腰筋の緩める体操をして　頸の痛み　肩こり　腰痛　膝痛みを
改善できる事を　ご指導いたします。
　
　　
　

今年初めての　体操教室です。
担当トレーナーが　寺田に代わります。
今年は　痛みに対してのストレッチを今回実施させて頂きます。
1月18日（木）　13：00〜14：00
運動ができる服装。
費用　無料

1月5日（木）
　12日（木）
上記の日は通常半日診療日ですが　祝日が有りますので
一日（9：00〜19：00）まで診療致しております。

明けましておめでとうございます。
患者様の皆様　昨年は当院ご利用していただきありがとうございます。
　今年より　もしもし電話相談コーナーを開設しました。
下期の　項目で
＜相談事項＞
〇受付対応相談
　予約時間　料金　サポーター類の説明　初診の予約について
〇治療スタッフ対応相談
関節　筋肉お痛み（捻挫　肉離れ　骨折）
　腰痛　肩関節　膝関節の症状についての相談
〇交通事故について相談
　受診の仕方　　交通事故保険の使い方　転院の相談　治療方法
〇提携医療機関の検査依頼　ご紹介の相談
　整形外科（MRI　レントゲン検査）　内科　　歯科（顎関節症など）提携医療機関をご紹介いたします。
連絡方法
電話　0983-27-4975 (9:00~12:00 14:00~19:00)　
メール　spx93rh9@snow.ocn.ne.jp
お休み　木　土曜午後
　　　　日祝
忙しい時間帯は　折り返しのご連絡になる事も有ります。

12月30日〜1月3日までお休み致します。

　12月29日9：00〜19：00まで受け付け
　1月4日　9:00〜19：00まで受け付け

10月20日（木）
13：00〜14：00
肩腰膝の体操
（服装）スポーツウェア
　　　　スニーカー
　　　　バスタオル（寝転がる為）
　　　　汗拭きタオル
　　　　飲料水（ペットボトル）
参加費　無料
参加方法　整骨院受付まで　お電話下さい。
　　　　　0983-27-4975　吉田まで